Pages

  • Home
  • Blog
  • About
  • _About Me
  • _Contact
  • My Bookmark
  • My Bloglist
  • _My Bloglist
  • Disclaimer

Social Icons

Jurnal Shikin Razali

Assalamualaikum, selamat pagi

Thursday, January 07, 2016



read more

Buat 5S di library

Wednesday, January 06, 2016


Assalamualaikum wbt..

Nak dipendekkan cerita, saya dengan pegawai saya nak buat 5S untuk library.. Banyak kerja nak dibuat, so.. tak banyak entri untuk hari nie..

Insha Allah, ada masa terluang saya akan update kan lagi.. Jaa nee..


 
 
read more

Apa itu slip disc..?

 

Tulang belakang manusia terdiri daripada 24 tulang individu yang dipanggil vertebra yang disusun di atas satu sama lain. Di antara setiap tulang belakang terdapat perlindungan, pad bulat rawan (tisu perantara) yang dipanggil cakera. Cakera ini mempunyai gentian lembut, bahan seperti gel di dalamnya yang membantu untuk mengurangkan geseran di antara vertebra apabila berlaku pergerakan. Di dalam cakera ini terdapat saraf tunjang yang sangat sensitif dan ia melalui tengah-tengah ruang vertebra. Ia mengandungi sel-sel saraf yang menghubungkan otak ke semua bahagian anggota badan. 

Slipped disc berlaku apabila bulatan tisu penghubung di sekitar cakera rosak. Ini menyebabkan bahagian lembut, seperti gel bahagian cakera membengkak dan menonjol keluar. Tidak jelas apa yang menyebabkan tisu penghubung untuk pecah. Walau bagaimanapun, penyusutan cakera sering berlaku hasil daripada peningkatan usia.


Tanda-tanda awal slipped disk :-
 

Sakit di belakang, leher, atau bahagian bawah badan.
Kadang-kadang, seseorang yang mengalami slipped disc berasa kebas di bahagian-bahagian badan yang atas dan di bawah kawasan yang terjejas (secara umum, di kawasan yang dikawal oleh saraf tertentu). Secara beransur-ansur ini boleh membawa kepada keadaan lumpuh.
Dalam beberapa kes, bahagian bawah badan berasa lemah, dan ia menjadi sukar untuk pesakit berdiri.
Penderitaan individu juga mungkin mengalami perasaan kurang selesa, gatal di kawasan kemaluan.
Individu juga mungkin mengalami sakit semasa bersin, batuk, berjalan, dan lainlain.
Gejala yang perlu diberi perhatian dengan segera:
Kelemahan sensasi atau berasa kebas di satu atau kedua-dua anggota badan yang lebih rendah.
Kehilangan ketangkasan dalam satu atau kedua-dua kaki.
Sakit belakang yang teruk dengan kesan darah dalam air kencing.
Sakit berdenyut pada bahagian dalam paha;
Sakit belakang yang bertambah teruk walaupun dalam keadaan berehat berbanding apabila anda bergerak.
Kelemahan berpanjangan dengan sensasi cucukan walaupun dalam keadaan berehat.
Lemah tenaga batin atau sukar untuk bersama.
Kesan yang berterusan boleh membawa kepada pesakit manjadi lumpuh (paralyse).

Kehadiran tanda-tanda yang disenaraikan di atas tidak semestinya bermakna anda mempunyai masalah slipped disc, walau bagaimanpun gejala-gejala ini perlu diberi perhatian serius dan berjumpalah doktor untuk pemeriksaan dan rawatan lanjut.

Rawatan moden
Dalam kebanyakan kes, slipped disc akhirnya akan mengecut kembali secara spontan.
Kesakitan biasanya akan berkurangan apabila cakera berhenti menekan pada saraf yang terjejas. Selalunya pihak hospital akan memberi ubat penahan sakit sebagai permulaan rawatan.

Selain itu, fisioterapi boleh membantu anda untuk mempercepatkan proses penyembuhan.
Fisioterapis akan melatih dan mengajar jenis-jenis senaman yang bersesuaian untuk anda lakukan. Sebaiknya senaman itu dilakukan setiap hari untuk keputusan yang lebih baik dan ianya boleh dilakukan di rumah juga.

Anda juga boleh berunding dengan pengamal osteopath, atau chiropractor untuk merawat keadaan ini. Kedua-dua kiropraktik dan osteopati menggunakan terapi manual, iaitu, manipulasi otot dan tulang melalui urutan dan teknik manual yang lain.

Pembedahan mungkin perlu jika rawatan lain tidak membuahkan hasil yang diharapkan, atau telah gagal untuk memperbaiki keadaan. 

Rawatan penyakit slipped disc dengan menggunakan ayat-ayat al-Quran :-

1. Surah Qaff ayat 16 hingga 45.
2. Surah Mukminun ayat 60 hingga 80.
3. Surah Shod ayat 34 hingga 61.
4. Surah Al-Ahqaaf ayat 21 hingga 28.
5. Surah Adz-Dzariyaat ayat 31 hingga 60.

Cara amalan ayat-ayat al-Quran tersebut ialah, pesakit hendaklah membaca surah pertama iaitu surah Qaff tiga kali pada waktu malam dan surah kedua iaitu surah Mukminun tiga kali pada waktu siang. Pembacaan ini hendaklah diamalkan setiap hari selama tiga hingga empat minggu. Selepas membaca tiga kali, pesakit perlu memohon doa kepada Allah SWT untuk penyembuhan. Selepas membaca dua surah pertama tadi, pesakit hendaklah mengulang amalan-amalan tersebut dengan surah-surah yang berikutnya. 

Dari Jabir Bin Abdullah radhiallahu’ anhu, bahawa, “Setiap penyakit pasti memiliki ubat. Bila sesuatu ubat bertepatan dengan penyakitnya maka dia akan sembuh dengan seizin Allah ‘azza wa jalla." (HR. Muslim)



 
read more
new entries old entries
Subscribe to: Posts (Atom)

Visitors Count

Sahabatku

Browse the Blog

My Other Blogs

  • BLOG PERPUSTAKAAN JBPM
    𝑷𝑶𝑫𝑪𝑨𝑺𝑻 𝑴𝑨𝑵𝑼𝑺𝑲𝑹𝑰𝑷 𝑴𝑬𝑳𝑨𝒀𝑼: 𝑲𝑨𝑹𝒀𝑨-𝑲𝑨𝑹𝒀𝑨 𝑯𝑨𝑴𝒁𝑨𝑯 𝑭𝑨𝑵𝑺𝑼𝑹𝑰: 𝑴𝑬𝑵𝒀𝑰𝑵𝑮𝑲𝑨𝑷 𝑷𝑬𝑴𝑰𝑲𝑰𝑹𝑨𝑵 𝑺𝑼𝑭𝑰 𝑨𝑮𝑼𝑵𝑮 𝑵𝑼𝑺𝑨𝑵𝑻𝑨𝑹𝑨 𝑴𝑬𝑳𝑨𝑳𝑼𝑰 𝑲𝑯𝑨𝒁𝑨𝑵𝑨𝑯 𝑴𝑨𝑵𝑼𝑺𝑲𝑹𝑰𝑷 𝑴𝑬𝑳𝑨𝒀𝑼
  • Jom Kita Masak-Masak
    Rojak Buah Stor Versi Terengganu
  • SRLavender's Library
    10 Tanda Lelaki Tidak Mencintai Wanita - Greg Behrendt & Liz Tuccillo
  • Starlavenderluna's Bloglist

My Digital Shop

  • SRLavender Shop

Archive

  • ▼  2026 (32)
    • ▼  August (2)
      • 𝑷𝑶𝑫𝑪𝑨𝑺𝑻 𝑴𝑨𝑵𝑼𝑺𝑲𝑹𝑰𝑷 𝑴𝑬𝑳𝑨𝒀𝑼: 𝑲...
      • PERTANDINGAN TIKTOK MENCIPTA SAJAK KEMERDEKAAN 2026
    • ►  July (4)
    • ►  June (4)
    • ►  May (14)
    • ►  April (2)
    • ►  February (1)
    • ►  January (5)
  • ►  2025 (59)
    • ►  December (3)
    • ►  November (5)
    • ►  October (3)
    • ►  September (1)
    • ►  July (7)
    • ►  June (6)
    • ►  May (7)
    • ►  April (3)
    • ►  March (4)
    • ►  February (9)
    • ►  January (11)
  • ►  2024 (80)
    • ►  December (6)
    • ►  November (15)
    • ►  October (9)
    • ►  August (2)
    • ►  July (4)
    • ►  June (5)
    • ►  May (1)
    • ►  April (4)
    • ►  March (14)
    • ►  February (4)
    • ►  January (16)
  • ►  2023 (111)
    • ►  December (14)
    • ►  November (10)
    • ►  October (9)
    • ►  September (10)
    • ►  August (8)
    • ►  July (9)
    • ►  June (5)
    • ►  May (15)
    • ►  April (6)
    • ►  March (5)
    • ►  February (10)
    • ►  January (10)
  • ►  2022 (138)
    • ►  December (6)
    • ►  November (9)
    • ►  October (12)
    • ►  September (10)
    • ►  August (8)
    • ►  July (15)
    • ►  June (5)
    • ►  May (4)
    • ►  April (12)
    • ►  March (21)
    • ►  February (6)
    • ►  January (30)
  • ►  2021 (228)
    • ►  December (5)
    • ►  November (11)
    • ►  October (12)
    • ►  September (18)
    • ►  August (27)
    • ►  July (30)
    • ►  June (11)
    • ►  May (12)
    • ►  April (14)
    • ►  March (10)
    • ►  February (31)
    • ►  January (47)
  • ►  2020 (134)
    • ►  December (13)
    • ►  November (14)
    • ►  October (22)
    • ►  September (21)
    • ►  August (15)
    • ►  July (15)
    • ►  June (20)
    • ►  May (2)
    • ►  April (3)
    • ►  March (5)
    • ►  February (2)
    • ►  January (2)
  • ►  2019 (133)
    • ►  December (4)
    • ►  November (5)
    • ►  October (16)
    • ►  September (7)
    • ►  August (8)
    • ►  July (9)
    • ►  June (11)
    • ►  May (9)
    • ►  April (20)
    • ►  March (10)
    • ►  February (24)
    • ►  January (10)
  • ►  2018 (281)
    • ►  December (7)
    • ►  November (19)
    • ►  October (30)
    • ►  September (10)
    • ►  August (28)
    • ►  July (24)
    • ►  June (18)
    • ►  May (30)
    • ►  April (28)
    • ►  March (35)
    • ►  February (32)
    • ►  January (20)
  • ►  2017 (268)
    • ►  December (26)
    • ►  November (16)
    • ►  October (8)
    • ►  September (28)
    • ►  August (25)
    • ►  July (17)
    • ►  June (25)
    • ►  May (20)
    • ►  April (8)
    • ►  March (27)
    • ►  February (28)
    • ►  January (40)
  • ►  2016 (299)
    • ►  December (64)
    • ►  November (67)
    • ►  October (43)
    • ►  September (43)
    • ►  August (9)
    • ►  July (11)
    • ►  June (3)
    • ►  May (5)
    • ►  April (4)
    • ►  March (3)
    • ►  February (18)
    • ►  January (29)
  • ►  2015 (271)
    • ►  December (59)
    • ►  November (39)
    • ►  October (40)
    • ►  September (58)
    • ►  August (28)
    • ►  July (3)
    • ►  June (3)
    • ►  April (13)
    • ►  March (13)
    • ►  February (9)
    • ►  January (6)
  • ►  2014 (64)
    • ►  December (12)
    • ►  November (10)
    • ►  October (19)
    • ►  September (6)
    • ►  August (3)
    • ►  July (1)
    • ►  May (3)
    • ►  April (2)
    • ►  March (2)
    • ►  February (3)
    • ►  January (3)
  • ►  2013 (97)
    • ►  July (6)
    • ►  June (5)
    • ►  April (8)
    • ►  March (31)
    • ►  February (31)
    • ►  January (16)
  • ►  2012 (173)
    • ►  December (4)
    • ►  November (9)
    • ►  October (10)
    • ►  September (12)
    • ►  August (11)
    • ►  July (31)
    • ►  June (19)
    • ►  May (13)
    • ►  April (15)
    • ►  March (16)
    • ►  February (15)
    • ►  January (18)
  • ►  2011 (262)
    • ►  December (27)
    • ►  November (22)
    • ►  October (23)
    • ►  September (29)
    • ►  August (31)
    • ►  July (29)
    • ►  June (22)
    • ►  May (25)
    • ►  April (20)
    • ►  March (16)
    • ►  February (10)
    • ►  January (8)
  • ►  2010 (5)
    • ►  December (4)
    • ►  November (1)

Komen Terkini

Special Bloglist February - July 2026

  • Blog Rabia Adawiyah
    Nasi goreng kicap
  • ✿ Life Is Beautiful ✿
    Happ birthday & selamat bersara Kak Ina!
  • Titian Perjalanan
    Bukan Rezeki Saya, Tapi Rezeki…
  • Blog Roziah Muhammad Nor
    Cuba Menu Baru 7E Cafe
  • .: Ceritera Kehidupan :.
    .: SKILL UNLOCKED :.
  • Aynorablogs - Info Tepat Dengan Lifestyle Terkini!
    Ayam Goreng Oren, Sesegar Rasa Oren
  • Pencarian Jiwa Diri Saya
    BOSSBROTHERS Halal Sos Peri-Peri Pedas Gilar 270g
  • ABAM KIE : The Man of The House
    Persediaan 3 ke 5 Tahun Sebelum Bersara
  • Manis Strawberi
    Tidur yang Tidak Nyenyak
  • Syurga Untuk Sofie🖊️
    Open Box Sale by Sofie Adie
  • aizamia3
    Salam Maulidur Rasul 1448H
  • Camdandusler
    ESKİ ADANA SOKAKLARINI BERABER GEZELİM
  • Yusuf Baradar
    Setiap Orang Tidak Akan Terlepas Daripada Penilaian Dan Kritikan Manusia
  • Drawing the Words
    Styling Tudung zaman dolu dolu
  • KasihkuAmani
    Perginya Tak Kembali
  • Warisan Petani
    Buah Rambai
  • anajingga
    Percutian keluarga di Golden Palm Tree Resort, Sepang
  • ~ Blog Diari Famili Kami ~
    27/12/2025 | Hallstatt, Austria
  • Aida Deq Su
    Doakan Ikhlas dapat masuk SBP ye
  • Sii Nurul
    Cadangan Homestay di Melaka?
  • Daily Bliss Journal
    Trip Kerja ke Miri, Sarawak
  • Blog Cik Renex
    Kamera mini untuk Mikhail dan sambutan hari jadi di tabika
Show 10 Show All

Top Commentators

© Jurnal Shikin Razali.
Made by SoulMuse.