Fuh !! Semalam aku menggunakan Takasima dan aku amat berpuas hati dengan barangan itu dan aku mula mengayuh basikal dan jogging sejauh 20km.... Tetapi amat malang nasib aku kerana kalori yang aku bakar tidak banyak di bakar, mungkin lemak di badan aku ini sudah tepu tetapi aku akan berusaha untuk mengurangkan berat badan aku..... Suami aku telah tidur awal kerana pada pukul 12.00 tengah malam nanti dia akan bangun untuk membuat kawalan rumah di sekitar taman perumahan aku... Sekarang ini ramai penceroboh telah masuk ke rumah untuk merompak dan mujur ada di kalangan kami yang sanggup berjaga malam untuk menjaga taman perumahan.... Letih betul rasa badan aku ini kerana penat mengayuh biarpun tidak bergerak dan aku menganggap yang aku telah mengayuh keliling kampung...
caiyok kak! moga membuahkan hasill
ReplyDeleteHehe basikal statik.
ReplyDeleteMungkin Shikin tidak sesuai amalkan senaman berbasikal.